50 motiváló gondolat, hogy bármit elérhess

www.dailymail.co.uk

A siker fejben dől el…

Motivációt gyűjteni igencsak nehéz, különösen nagy kihívások vagy éppen egy nehezebb munka idején. Amikor annak az új ötletnek a megvalósításán gondolkozol, azt az új szervezetet próbálod megalapítani, esetleg egy teljesen új rendszerre akarsz berendezkedni, igen könnyű meggyőzni magad a teendők halogatásáról. Vagy ami még rosszabb, talán a célod teljes elvetéséről is.

A gondolatok nagy erővel bírnak, és a negatív gondolatok könnyen megakadályozhatnak céljaid eléréseében. A jó hír, hogy a pozitív gondolatok is bírhatnak hasonló hatalommal . Ha legközelebb teljesen motiválatlannak érzed magad, akkor próbáld ki ezen 50 buzdító mondat bármelyikét, hogy újratöltsd az energiakészleteidet. Ezek működnek, komolyan!

1. Bármire képes vagyok. Egy egyszerű kis mondat, de jó emlékeztető arra, hogy bármit elérhetsz amit tényleg eltökélsz.

2. Ezért vagyok képes rá. Ahelyett, hogy azokat az okokat keresnéd, hogy miért nem vagy képes valamire , keresd meg azokat az indokokat amiért képes vagy megcsinálni.

3. Igenis többet érdemlek. Jobb életet érdemelsz, legyen az egy jobb állás, egy fittebb életvitel vagy szimplán több pénz. Dolgozz meg érte.

4. Soha sincs túl késő. Nem számít mennyi idő telt el vagy hány lehetőséget szalasztottál el, soha nem lesz túl késő, hogy dönts és újrakezdhess.

5. Mindig lesznek kihívások. Nem számít mire szánod el magad, a kihívás mindig ott lesz, ne hagyd, hogy egyetlen mérkőzés legyűrjön.

6. A „tökéletes” pillanat nem létezik. Ha a tökéletes pillanatra vársz, felejtsd el, mert ilyen nem létezik.

7. A hibátlan terv nem létezik. Biztos, hogy mindig lesznek hibák a tervedben, úgy ahogy mindenki máséban is.

8. Mindenkinek el kell kezdenie valahol. Senki sem születik sikeresen. Mindenki el kell, hogy kezdje valahol és ez a legtöbb esetben legalul van.

9. Egyszerre csak egyet. Ne próbálj mindent egyszerre megoldani, igyekezz kis lépésekre bontani az akadályokat.

10. Innen már csak jobb lehet. Ha elsőre nehéz is, később csak könnyebb lehet.

11. A kudarc csak ideiglenes. Ha elbuksz akkor jó irányba tartasz, a legtöbb siker számos kudarc után kezdődik.

12. Tanulj a hibáidból. Ha elrontasz valamit, a tanulság csak jobbá tehet.

13. Csak a jelen az amit az irányításom alatt tarthatok. Felejtsd el ami tegnap történt. A jelen az ami igazán számít.

14. Ha könnyű lenne, mindenki ezt csinálná. Amit érdemes csinálni az soha nem könnyű.

15. Az ’egyszer majd’ most van. Ha az emberek többségébe tartozol, akkor a céljaidat és álmaidat általában egy mondatban használod az „egyszer majddal”. Legyen az az ’egyszer majd’ ma..

16. Negatív gondolatok nem állíthatnak meg. A negatív gondolataid csupán gondolatok, semmi más.

17. Csináltam már ennél nehezebbet is. Gondolj vissza egy olyan alkalomra, amikor nehezebb kihívások ellenére is győztél.

18. Mindent ki kell érdemelni. Semmit nem érhetsz el az életben kemény munka nélkül.

19. A megtett dolgok kevésbé fájnak, mint a kihagyott lehetőségek. Rossz döntést hozni mindig kellemesebb, mint megbánni, hogy semmit nem tettél.

20. Nincs szükségem mások engedélyére. Ha másoknak őrültnek tűnsz, ám legyen.

21. A saját sorsom kovácsa vagyok. A döntés, hogy kivé akarsz válni a te kezedben van.

22. Nincsen ’megbukott’ és ’átment’. Senki nem pontozza a döntéseidet. Csak akkor veszíthetsz igazán az életben, ha nem próbálkozol.

23. Az unalmas döntéseket unalmas eredmények követik. Hozz izgalmas döntéseket.

24. A kockázat megéri. Tudd, hogy a kockázat mindenhol jelen van, de a potenciális jutalom miatt megéri.

25. Az önfegyelem jobb érzés, mint a megbánás. A fegyelem kemény dió, de még mindig könnyebb megbírkózni vele, mint a megbánással.

26. Sok korszakalkotó ötlet őrültnek tűnik elsőre. A tiéd sem különb.

27. Támogatnak. Ott vannak a barátok, családtagok, kollégák – de mégha ők is őrültnek tartják az ötleted, a világban támogató közösségi fórum létezik, ahol biztosan találsz olyat, aki hisz a tervedben.

28. A tapasztalat mindig értékes. Ha a küldetésed nem is úgy sül el ahogy elképzelted, tapasztalatot akkor is nyertél.

29. A kemény munka önmagában jutalom. Már a próbálkozás ad egy fajta örömet.

30. Minden perc számít. Ez a pillanat, a ma, a holnap, a holnapután mind a sikerhez vezető lépcső fokai.

31. Ne hagyd, hogy mások véleménye felülírja az álmaidat. Felejtsd el amit mások gondolnak, koncentrálj a céljaidra.

32. A megoldhatatlan probléma nem létezik. Minden feladat megoldható, vagy átformálható.

33. Átlagos tettek átlagos élethez vezetnek. Senki nem szeretne átlagos lenni. Ne is legyél az.

34. Mindenen lehet javítani. Ha nehezen indulnak is a dolgok, mindig lehet finomítani a megoldáson.

35. Bármit képes vagyok megtanulni, amire szükségem van. Az ingyenes források tárháza végtelen.

36. Amire szükségem van, azt tökélyre tudom fejleszteni. Gyakorlással bármiben magasra juthatsz.

37. Az akaraterő fejben dől el. A szükséges akaraterő a tiéd lehet – csak akarnod kell.
38. Tudom mit akarok. Tudd a céljaid, és vizualizáld őket..

39. Az érzéseket gondolataink szülik. Ha félsz vagy bizonytalan vagy, tudd, hogy ezek az érzések a gondolataidból fakadnak. Ha ezzel tisztában vagy, akkor képes vagy kontrollálni őket.

40. Megpróbálni és elbukni jobb, mint soha nem is próbálni. Ez általános igazság.

41. Csak én dönthetek a sorsom felől. Semmi sem tarthat vissza attól, hogy az legyél aki szeretnél.

42. Nincs győzelem próbálkozás nélkül. Csak erőfeszítések árán érhetsz el eredményeket.

43. Az életutam csak a döntéseim végterméke. Lépd meg a fontos döntéseket.

44. Jobb vagyok, mint tegnap voltam. Idősebb vagy, bölcsebb és több tapasztalattal rendelkezel, mint eddig valaha.

45. Jó dolgok nem történnek egyik napról a másikra. A munka és türelem jóbarátaid.

46. Amint belevágok, könnyebb lesz. Motiváltabb leszel, amint felveszed a ritmust.

47. Megjutalmazom magamat, ha kész vagyok. Akár kis jutalmak is hatalmas motiváló tényezők lehetnek – a kemény munka után megérdemled.

48. Nem csak magamért csinálom. Akár család, barátok vagy éppen a csapat – a külső motiváció nagy hatalommal bírhat.

49. Mindig lesz következő alkalom. Még ha el is rontod, lesznek újabb alkalmak bizonyítani.

50. Ha más nem is, jó sztori lesz belőle. Remek történetekkel és emlékekkel gazdagodsz majd.

A pozitív gondolkodás ereje nem csak gyerekmese – tudományosan igazolt tény, hogy a pozitív gondolatok (és a negatív gondolatok kizárása) jó irányba befolyásolják a hangulatod, érzéseid és a teljesítményed. Ezek a gondolatok segíthetnek belekezdeni bármibe, amihez motivációra van szükséged. Ez az az előny, amelyre minden vállalkozónak és szabadúszónak szüksége van. A többi már csak rajtad múlik.

 

Készítette Hargitai Ádám és Mészáros Eszter az entrepreneur.com ’50 thoughts that can motivate you to do anything’ című cikke alapján. Az eredeti cikk elérhető az alábbi linken: https://www.entrepreneur.com/article/253105

Mészáros Eszter
Sziasztok! Mészáros Eszternek hívnak és jelenleg kisbabák logikai fejlődését vizsgálom egy nemzetközi projekt keretein belül. Leginkább az oktatás, és a társas kompetenciák témájában szeretnék érdekes, és értékes gondolatokat megosztani veletek nemzetközi interjúk és fordítások formájában. Kérdésekkel, kérésekkel, illetve visszajelzésekkel keressetek bátran az em2525@nyu.edu email címen, vagy cikkeim alatt kommentekben.